SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Przemianan materi Szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 kg -martwy ciąg: 110 -przysiad: 90 Pytanie : Celem kolejnego cyklu mego kolegi jest Deca , Czy to jest dobre rozwiązanie . Wiem ze przy takiej Tali wskazana jest redukcja ale to juz nie mój wymysł. Co wy na to .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2013-01-15 11:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:26 2. WAGA:85 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:127 -udo:68 -talia:90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z malymi przerwami 6. DIETA: -białko: gosc nie liczy ciezko powiedziec duzo bialka spozywa glownie piersi. -węglowodany: jw. -tłuszcz:unika tłuszczu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta + test 6 tyg, deka + test 12 tyg, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2013-01-15 15:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 112 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 120 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: zaczynam za dwa tygodnie glownie zwiekszona ilosc bialka reszta bedzie kontrolowana z efektami -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winko z propem ,boldenon z oma, 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2013-01-16 00:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po m drolku?

    Post
    Doping

    [...] NA SIŁOWNI: 9 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -prop i winko przez 3 miechy -potem po pol roku bold i ethanate obydwa cykle byly 3 lata temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2013-01-16 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 73 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 105 -udo: 70 -talia: 72 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2013-01-17 09:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 76 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 8 lat z malymi przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni(susta,deca,tren,meta0 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-01-17 12:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy "dodatkowe"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała bf ~15%, ekto 2) wiek 20 3) waga/wzrost 86kg 185cm 4) staż treningowy 4 lata, bardzo nieregularnie (pewnie rok przetrenowany) 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze jakis tani termogenik 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-01-17 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a potem masa

    Post
    Doping

    Masteron według tabeli anaboliczności jest słabszym anabolikiem o ok. 1/3 od testosteronu, nie będzie za słaby żeby budować szczególnie, że to już trzeci cykl ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2013-01-17 18:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 m 6. DIETA: 3000 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 m 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2013-01-18 14:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No było 8,5 tyg. Chciałem 11 tygodni pociągnąć ,ale głupia sprawa bo dillowi sie skończył asortyment %-) Czyli muszę dokupić clomu? Bo na tą chwile mam 12 tabsow clomu i 20 tamoxifenu tylko. 1. WIEK:21 2. WAGA:85 kg 3. WZROST:175 cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: Trzymam się wskazówek żywieniowych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2013-01-19 08:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono nie działa czy brać Jabłczan ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze nie bede brał teraz 2 rodzaju kreatyny zrobie prosty cykl na BCAA 6 tygodni a potem przejde do Jabczanu albo CITRATE. Rabitt Dieta była dobrana i zyskałem 1,2kg ale mono powinno działać tak ze zatrzymuje w sobie wode w organizmie mięśnie powinny byc bardziej napompowane ale nie tylko po treningu inno prawie ciagle (Ciezko mi to opisac), [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2013-01-19 14:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3

    Post
    Doping

    WYPEŁNIJ 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2013-01-19 16:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 112 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 120 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: zaczynam za dwa tygodnie glownie zwiekszona ilosc bialka reszta bedzie kontrolowana z efektami -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winko z propem ,boldenon z oma, 8. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2013-01-19 16:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa podczas cyklu kreatynowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak Tomq-Mag mówi - zmniejsz dawkę i stosuj cały czas. Przedłużysz najwyżej swój cykl o te 1-2 tygodnia. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-01-20 14:44:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2013-01-20 14:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] Zmieniony przez - Chillos w dniu 2013-01-20 18:25:32 Chodzi mi o to, ze ja juz mam sie truc SAA to chcialbym zeby bylo duze rezultaty a nie male. Bo to bedzie moj 1 i raczej ostatni cykl na sterydach, nie chce na poczatku malo a potem np coraz wiecej. Chce raz a zeby byl efekt niezly. Zmieniony przez - Chillos w dniu 2013-01-20 18:27:11

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2013-01-20 18:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i wspomaganie suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała skłonnosc do tycia 2) wiek 28 3) waga/wzrost 91 / 176cm 4) staż treningowy z 6 lat 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny bialka gainery aminokwasy itp 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-01-21 00:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 81 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: 54 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2g na kilogram masy ciała -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca 10ml 250mg + tesc 4ml 100mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2013-01-21 11:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek...

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 87 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: 108 -udo: 96 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: nie jest pełna ale staram sie jesc dobrze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 lat temy teścia ale to była pomyłka 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2013-01-21 16:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:100kg 3. WZROST:184cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3l 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wino teść 8. TRENING:4razy w tygodni na redukcje masy 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2013-01-22 11:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubo%-) Dla mnie dwie opcje: 1. Wchodzi na cloma, bierze 25/50 mg/d przez... aż się libido poprawi (tutaj raczej nikt tego nie popiera, choć moim zdaniem najlepsza opcja) 2. Test;-D, albo powrót na jakiś lajtowy cykl, albo małe dawki na poprawę samopoczucia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2013-01-22 16:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)